在一个相互联系的系统中，一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应，人们把这种现象称为“多米诺骨牌效应”或“多米诺效应”。
效应启示
多米诺骨牌效应告诉大家：一个最小的力量能够引起的或许只是察觉不到的渐变，但是它所引发的却可能是翻天覆地的变化。这有点类似于蝴蝶效应，但是比蝴蝶效应更注重过程的发展与变化。
在一个存在内部联系的体系中，一个很小的初始能量就可能导致一连串的连锁反应。
在人的身上也存在着“多米诺骨牌效应”，最常见的就是我们常说的“弱不禁风”、“惊弓之鸟”。人在精神极度受挫，情绪极度低落时，身体各部分的破坏能力达到了极点，这时，对于自身而言极其脆弱，以至于对着某个人大吓一声就很有可能把一个活生生的人给吓死。当然，这是脆弱的极端表现，一般人不会这么惨的，但是，它使人或多或少也会产生身体和精神的低潮期。
马加爵事件就是一个活生生的例子，这位天之娇子就葬送在自己情绪失控中。当自己遇到一些不顺心的事情时，我们会觉得自己就好像进入了一片密林，看不到出口在何方。如果这时我们能以积极的心态加以调整，那么不久就会找寻到那个出口；而如果只是一味的灰心挫败，那么你就只能徘徊在心灵的同心圆中，永远跳不出来。《周易》说过：“物不可以终通，故泰极否来；但物亦不会终否，故否极泰来。”也就是我们常说的“福兮，祸之所倚；祸兮，福之所伏”的观点。